海外でLINEMOはそのまま使える？国際ローミングの設定手順と高額請求を防ぐ注意点を解説

LINEMOは海外でも利用可能！料金プランと特徴を解説

LINEMOでは、現在使用している端末とSIMカードをそのまま海外でも利用できる「世界対応ケータイ」サービスを提供しています。日本で使っている電話番号・メールアドレスがそのまま海外でも使えるため、連絡先を変更する必要がありません。

LINEMOの海外向けデータ通信プラン2種類を徹底比較

LINEMOの海外データプランは定額制なので利用料金の上限が明確です。両プランとも日本出発前でも渡航先到着後でも、My Menuからオンラインで申し込めます。

海外あんしん定額：1日980円からの定額制プラン

利用する国や地域・データ容量に応じて料金が設定される定額制プランです。日本人が多く訪れる国々は「定額国L」、渡航者が少ない国は「定額国S」に分類されます。

海外パケットし放題：1日最大2,980円の使い放題プラン

データ使用量に関わらず1日単位で料金が発生するプランです。南北アメリカ・オセアニア・アジア・中東・ヨーロッパ・アフリカなど広範囲の国と地域で利用でき、機内・船内にも対応しています。

どちらのプランが自分に合っているか判断するポイント

海外でLINEMOを利用する方法と初期設定

海外利用の準備は日本にいるうちに済ませておくことをおすすめします。渡航先での設定は簡単ですが、オプション加入だけは出発前に完了させておきましょう。

海外ローミングを利用するための事前準備

iPhoneの設定方法

設定 → モバイル通信（またはモバイルデータ通信）→ LINEMO番号を選択 → データローミングをオンに切り替え。ソフトバンクからのSMS案内に従い、専用サイトで利用開始手続きを行うことで課金が始まります。

Androidの設定方法

設定 → ネットワークとインターネット（または接続）→ モバイルネットワーク → LINEMOのSIMを選択 → データローミング（または国際ローミング）をオンに切り替え。その後、ソフトバンクからのSMS案内に従い利用開始手続きを行います。

LINEMOの海外利用における5つの重要な注意点

• 新規契約者は5ヶ月間利用不可：新しい電話番号を取得して契約した場合、課金開始から5ヶ月目以降でないと「世界対応ケータイ」に加入できません。MNP（他社からの乗り換え）の場合はこの制限なし。急な海外出張がある方はMNP契約か代替手段（ポケットWi-FiレンタルやプリペイドSIM）を準備しましょう。
• 「海外パケットし放題」の1日は日本時間基準：日本時間0:00〜23:59:59が「1日」。時差の大きい渡航先では現地では同じ日でも日本時間が変わっていると新たに1日分の料金が発生します。特にハワイ（時差-19時間）・アメリカ西海岸（時差-17時間）では注意が必要です。
• LINEギガフリー・かけ放題等の国内特典は海外で適用外：海外ではLINEアプリの使用もデータ通信量としてカウントされます。LINE通話も同様にデータ消費します。Wi-Fi環境下での利用を心がけましょう。
• 対応していない国・地域もある：定額国L・Sの対象外の国では海外ローミングサービスが利用できません。渡航前に必ずLINEMO公式サイトで対象国を確認してください。山間部・離島などは同じ国内でも圏外になる場合があります。
• 通話・SMS送信は別途料金：データプランには通話・SMSは含まれません。海外での通話は国内より割高（着信にも料金が発生）。SMS送信は1通100円（70文字まで）。LINEやWhatsAppなどのデータ通話アプリを積極活用することでコストを抑えられます。

海外での通話とSMS利用料金【2026年4月現在】

データ通信プランとは別に、通話・SMSには独自の料金体系があります。国際通話は国内より大幅に割高になるため、LINEなどのデータ通話アプリの活用が節約の鍵です。

海外滞在中の発信通話料金（30秒あたり）

国内の基本通話料（30秒22円）と比べると約1.5倍〜5倍以上の料金がかかります。また、着信にも料金が発生することに注意が必要です。

海外滞在中の着信料金（主要国・30秒あたり）

国際SMS送信料金

LINEMO以外の選択肢：他社の海外ローミングサービスとの比較【2026年4月現在】

海外渡航の頻度や用途によっては、他社の方がトータルコストを抑えられる場合があります。月額料金だけでなく海外利用時の料金体系も含めて比較しましょう。

ahamo：基本料金に海外ローミングが含まれるプラン

ドコモ系

ahamo（月2,970円・20GB）

ahamoの最大のメリットは追加料金なしで91カ国・地域の海外ローミングが利用できる点。月20GBのデータを国内と共有できます。ただし、海外利用開始から15日目に速度制限がかかるため2週間超の長期滞在には不向きです。月に1〜2回の短期海外出張が多い方に最もコスパが優れた選択肢です。

ahamo公式サイトへ

楽天モバイル：月2GBまで無料で海外でも使えるプラン

楽天系

楽天モバイル（月2,178円〜・無制限）

楽天モバイルは月2GBまでの海外データ通信が追加料金なしで利用でき（2026年4月現在）、Rakuten Linkアプリを使えば海外から日本への通話が無料になるのが最大の特徴です。SNSチェックやメール確認程度の利用なら2GBで十分。ただし73カ国・地域と対象国はやや限られます。

楽天モバイル公式サイトへ

povo：サブ回線として最適な柔軟なプラン

au系

povo（基本料0円・トッピング制）

基本料金0円で維持できるため、海外旅行のためだけのサブ回線として最適。160以上の国・地域に対応し、地域や容量に合わせてトッピングを購入するだけ（例：24時間0.5GB 780円〜）。渡航頻度が低い方やデュアルSIM環境でメイン回線はそのまま使いたい方におすすめです。

povo公式サイトへ

長期滞在者向け：現地SIMとの併用も検討を

1週間以上の長期滞在の場合、LINEMOの海外ローミングのみを使い続けると費用が高額になりがちです。「海外パケットし放題」を10日間使うと最大約3万円。現地SIMやグローバルSIMとの併用が経済的です。